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Coaching in Zeiten von Covid19

Verunsichernde und sehr anstrengende Zeiten: Das Web wird geflutet mit Ratschlägen zu all den neuen Krisenthemen: Kinder zu Hause, Home Office, Isolation, Einkommensverluste, Wegfall gewohnter Strukturen, im Ganzen eine komplette Veränderung unserer Lebenswirklichkeit. Es ist echt anstrengend, die innere Balance zu halten, den (All-)tag gut zu gestalten, auch für mich. Auch als Trainer habe ich Ausgangsbeschränkungen, Einkommensverluste, ungewohnten Alltag …

Als lösungsorientierter Coach gehe ich jedoch davon aus, dass jeder Mensch das Potenzial in sich trägt, seine Situation zu verbessern. Wir ahnen alle zutiefst in unseren Herzen, was zu tun wäre. Doch geeignete Strategien zu entwickeln und umzusetzen, ist oft schwieriger, als man zugeben möchte. Denn vieles hemmt uns, die vielleicht erst mal anstrengenden Lösungen auch anzugehen.

Meine Aufgabe als Coach ist, dabei zu unterstützen, die passenden Strategien selbst zu entwickeln! Das mache ich mit einer teilnehmenden Haltung und einer herausfordernden Haltung! Und mit der Haltung, dass ich nicht weiß, was für meine Klient*innen das Richtige ist. Aber wir werden etwas zur Verbesserung der Situation entwickeln. Schritt für Schritt. Vielleicht kleine Schritte. Aber realistische Schritte!

Wenn nötig, gibt es jetzt bei Bedarf Coaching auch kostenfrei. Der erste Schritt ist immer der wichtigste: Einfach nachfragen nach einem Online Coaching :-). Allein mit diesem ersten Schritt beginnt schon der Prozess vom Problem hin zur Lösung!

PS: Im Online Coaching sind wir physisch nicht zusammen, das ist schade, aber es funktioniert trotzdem sehr gut. Wenn das Video-Bild mal ruckelt, hilft eine Portion Humor und Gelassenheit. Eine Internetverbindung und ein videofähiges Endgerät, schon geht`s los.